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2022 靜心冥想練習課程
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12月
12/1 生命的功課與挑戰怎麼做不完呢
01:03:27
12/9 如何練習接受自己每一個面向
01:04:39
12/15 不要急著證明自己/敲缽靜心和全身vipasana 身體掃描
01:00:16
12/22 冬至太陽日 回顧2022
01:03:27
12/29 一起迎接2023
01:05:59
回顧2022反思練習
給2023的自己
11月
11/3 魔法28
01:06:06
11/10 分享藥師佛
01:08:17
11/17 淺談脈輪
01:05:06
11/24 為2022最後一個月做準備
01:05:10
10月
10/6 魔法25
01:02:04
10/13 魔法26
01:04:01
10/20 魔法27
01:07:37
9月
9/1 魔法21
01:13:57
9/8 魔法22
01:17:52
9/15 魔法23
01:01:23
9/22 魔法24
01:04:18
8月
8/4 魔法17
01:04:03
8/11 魔法18
01:08:24
8/18 魔法19
01:02:08
8/25 魔法20
01:05:45
7月
7/7 魔法14
01:02:32
7/14 魔法13
01:03:08
7/21 魔法15
01:10:12
7/28 魔法16
01:09:55
6月
6/9 魔法9
01:04:16
6/16 魔法10
01:01:46
6/23 魔法11
01:04:20
6/30 魔法12
01:02:50
5月
5/5 魔法5
01:13:21
5/12 魔法6
01:08:15
5/19 魔法7
01:11:06
5/26 魔法8
01:13:42
4月
4/7 魔法1
01:03:17
4/14 魔法2
01:06:41
4/21 魔法3
01:09:57
4/28 魔法4
01:05:00
3月
3/10 慈
01:03:41
3/17 悲
01:04:04
3/24 喜
01:10:16
3/31 捨
01:06:00
2月
2/3 吸進來 呼出去
01:05:24
2/10 數呼吸 靈氣五守則 零極限
01:06:32
2/18 五蓋
01:01:46
2/24 呼吸技巧
01:05:53
1月
1/6 數呼吸 觀察感受
01:02:41
1/11 from台東
01:04:56
1/20 水晶缽淨化
01:05:47
1/27 分享一行禪師
01:00:15
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